Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

3.5 10 valoraciones

Prep. 25min

Total 25min

2 porce

Ingredientes

20 gramů čerstvé petržele lístky a stonky
5 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek na kousky
1 stroužek česneku
200 gramů olivového oleje plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
20 gramů jablečného octa
3 - 5 špetek soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře
1 květák (cca 800 g)
uzená červená paprika na posypání
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených
25 gramů rajčatového protlaku
1 čajová lžička tahini

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 426 mg

Proteína 13.5 g

Calorías 5471 kJ / 1307.6 kcal

Grasa 125.7 g

Fibra 11.7 g

Grasas saturadas 17.8 g

Carbohidratos 37.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Nízký glykemický index 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Veganská boloňská omáčka

50min

Květákovo-špenátové lasagne

1h 45min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Ninguna valoración

Veganské lilkové massaman kari

50min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1h 20min

Kari ze špičatého zelí

35min

Karibské kari

45min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min

Těstoviny se zeleninovým ragú

45min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Vegetariánské chilli

1h 5min