Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

4.4 14 valoraciones
Prep. 10min
Total 1h 30min
16 plátků

Ingredientes

  • 240 gramů rýže, hnědé
    240 gramů bílé krátkozrnné rýže
  • 100 gramů datle, bez pecky
  • 140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
  • 60 gramů olivový olej plus extra na vymazání
  • 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 1 čajová lžička jedlé sody
  • 1 polévková lžíce psyllia
  • ½ čajové lžičky soli
  • 80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
  • 4 vejce
  • 100 gramů vody

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 plátek

Sodio 201.8 mg
Proteína 3.4 g
Calorías 723 kJ / 172 kcal
Grasa 8.4 g
Fibra 2.2 g
Grasas saturadas 1.2 g
Carbohidratos 22.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...