Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

3.8 5 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingredientes

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sklenici

Proteína 7 g

Calorías 1224 kJ / 292 kcal

Grasa 21 g

Fibra 5.5 g

Carbohidratos 16 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snídám smoothie 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Energy smoothie

Energy smoothie

10min

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10min

Smoothie z kiwi a bazalky

Smoothie z kiwi a bazalky

30min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

30min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5min

Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

10min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min