Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Haloumi
- 2000 g lait entier
- 4 morceau de présure, comprimés
- 1 c. à soupe eau pour la dissolution
- 250 g d'eau
- 20 g de sel
Vinaigrette
- 1 gousse d'ail
- 60 g d'huile d'olive
- 40 g de jus de citron (environ 1 citron)
- 2 c. à thé de sumac selon le goût
- ¼ c. à thé de sucre (facultatif)
Fattoush
- 2 pain pita
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, pour le brossage
- 2 de concombres anglais (environ 235 g), épépinées et coupées en morceaux (2 cm)
- 1 poivron rouge (environ 225 g), épépinées et coupées en morceaux (2 cm)
- 1 poivron vert (environ 180 g), épépinées et coupées en morceaux (2 cm)
- ½ oignon rouge, coupée en fines tranches
- 4 radis rouges puis couper en fines tranches
- 200 g de tomates cerises, coupée en deux
- 7 brins de persil plat frais, déchirées en morceaux
- 7 brins coriandre fraîche, déchirées en morceaux
- 1 - 2 pincée de sel de mer selon le goût
- 1 - 2 pincée de poivre noir moulu selon le goût
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, pour la friture
- jus de citron pour arroser
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3021.3 kJ / 719.5 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 59.3 g
- Grasa
- 42.5 g
- Grasas saturadas
- 15 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sodio
- 2525.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Poulet sweet chili avec salade de chou
2h
Salsa à la mexicaine
1h 25min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20 min
Salade de pommes de terre rôties
1h
Laitue râpée
10min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1h
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30 min
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30 min
Trempette mexicaine étagée
25min
Vinaigrette au miso à l'érable
5min
Parfaits Piña colada façon gâteau au fromage
3 Std. 35 Min
Yogourt glacé aux fraises et aux pitayas
10min