Dispositivos y accesorios
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
Prep. 10min
Total 20min
2 μερίδες
Ingredientes
Βινεγκρέτ παντζαριού
-
ελαιόλαδο85 γρ.
-
παντζάρι ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια85 γρ.
-
νερό60 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι60 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ σε κομμάτια60 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
χυμό πορτοκαλιού85 γρ.
-
25 - 30 γρ. ιαπωνικό κρασί mirinξίδι σαμπάνιας25 - 30 γρ.
Σαλάτα εσπεριδοειδών
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)30 γρ.
-
πορτοκάλι σαγκουίνιπορτοκάλι Cara Cara χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)1
-
κόκκινο γκρέιπφρουτ χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)1
-
μανταρίνια χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)2
-
φινόκιο σε λεπτές φέτες (1 μικρό βολβό περίπου)60 γρ.
-
βρώσιμα λουλούδια30 γρ.
-
φιστίκια Αιγίνης (opcional) ψιλοκομμένα30 γρ.
-
ρόδι (μόνο τους σπόρους) (opcional)2 κ.σ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
7 g
Calorías
2736 kJ /
654 kcal
Grasa
50 g
Fibra
8 g
Carbohidratos
50 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ρομαντικό δείπνο
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1h
Βιτέλο Τονάτο
25h 30min
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
Nessuna valutazione
Αφογκάτο με ψητή μπανάνα
Nessuna valutazione
Stir-fry με μελιτζάνες και τόφου ρεβιθιού
Nessuna valutazione
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Nessuna valutazione
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1h 10min
Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο
30min
Τάρτες με κατσικίσιο τυρί, σύκα και chorizo
1h
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Δυναμωτικό πόριτζ
Nessuna valutazione
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15min