Omlet z fetą i szpinakiem

Omlet z fetą i szpinakiem

4.4 119 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

90 g sera feta pokrojonego na kawałki
20 g liści szpinaku baby, świeżych
2 jajka
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
olej do smażenia
5 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
liście bazylii, świeże do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1275.8 mg

Proteína 26.1 g

Calorías 1645.7 kJ / 393.3 kcal

Grasa 28.5 g

Fibra 1.4 g

Grasas saturadas 16.4 g

Carbohidratos 8.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Przepisy w stylu keto 61 Recetas
Polonia

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

40min

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)

25min

Placuszki żytnie z figami

15min

Sałatka z dynią i serem feta

30min

Omlet z kurkami (low carb)

25min

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

20min

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45min

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

20min

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

30min