Omlet z fetą i szpinakiem

Omlet z fetą i szpinakiem

4.4 118 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

90 g sera feta pokrojonego na kawałki
20 g liści szpinaku baby, świeżych
2 jajka
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
olej do smażenia
5 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
liście bazylii, świeże do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1275.8 mg

Proteína 26.1 g

Calorías 1645.7 kJ / 393.3 kcal

Grasa 28.5 g

Fibra 1.4 g

Grasas saturadas 16.4 g

Carbohidratos 8.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Przepisy w stylu keto 61 Recetas
Polonia

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

45min

Farinata ze szpinakiem i groszkiem

30min

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)

25min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35min

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30min

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

50min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30min

Omlet z kurkami (low carb)

25min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40min

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20min

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

30min