Dispositivos y accesorios
Proteinowe placki z owocami
Prep. 15min
Total 15min
1 porcja
Ingredientes
-
1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
-
45 g mąki pszennej
-
1 jajko
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
oliwa z oliwek do smażenia
-
mieszane owoce, świeże do podania (ok. 50 g)
-
1 łyżeczka miodu, płynnego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
300 mg
Proteína
26.2 g
Calorías
1608.3 kJ /
384.4 kcal
Grasa
8.2 g
Fibra
1.9 g
Grasas saturadas
3.8 g
Carbohidratos
50.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Gofry proteinowe
25min
Placki jaglane
40min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Owsiane placki bananowe
15min
Placki z serka wiejskiego
30min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min