Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

4.7 250 valoraciones
Prep. 5min
Total 20min
1 porcja

Ingredientes

  • wiśni, świeżych bez pestek
    80 g
    80 g wiśni, mrożonych, bez pestek, uprzednio rozmrożonych
  • erytrytolu (patrz wskazówka)
    10 g
    10 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
  • mleka
    200 g
    200 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
  • płatków owsianych
    40 g
  • gorzkiej czekolady
    10 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego
    5 g
  • jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
    1 opakowanie

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 516.5 kcal / 2161 kJ
Proteína 31.2 g
Grasa 17.7 g
Carbohidratos 63 g
Fibra 8.9 g
Grasas saturadas 9.8 g
Sodio 156.7 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...