
Dispositivos y accesorios
Zielone bao z szarpaną kaczką
Prep. 40min
Total 1h 45min
12 sztuk
Ingredientes
Zielone bułeczki bao
-
wody110 g
-
liści szpinaku baby, świeżych80 g
-
mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu320 g
-
oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski, Varomy i ciasta30 g
-
cukru15 g
-
drożdży świeżych pokruszonych10 g
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
Szarpana kaczka
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół50 g
-
ząbki czosnku2
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
oleju20 g
-
piersi z kaczki, ze skórą, bez kości pokrojonej na 5-6 cm kawałki500 g
-
powideł śliwkowych100 g
-
wody80 g
-
sosu sojowego40 g
-
miodu30 - 40 g
-
octu jabłkowego15 g
-
przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku½ łyżeczki
-
pieprzu cayenne, mielonego (opcional)¼ - ½ łyżeczki
-
roszponka do podania
-
ogórek pokrojony w 2-3 mm słupki1
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
-
czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w 1 mm plastry, do dekoracji
Inf. nutricional por 1 sztukę
Calorías
266 kcal /
1114 kJ
Proteína
14 g
Grasa
10 g
Carbohidratos
30 g
Fibra
1.2 g
Grasas saturadas
1 g
Sodio
299 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

SMAKI WAKACJI IV
10 Recetas
Polonia
Polonia