Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

4.6 593 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

220 g napoju roślinnego np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
50 g płatków owsianych
10 g gorzkiej czekolady
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 gruszka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
1 łyżka masła orzechowego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 15.2 mg

Proteína 17.1 g

Calorías 2361.7 kJ / 564.5 kcal

Grasa 19 g

Fibra 16.8 g

Grasas saturadas 5.5 g

Carbohidratos 88.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

15 Min

Zielone bao z szarpaną kaczką

1 Std. 45 Min

Zupa z dyni i kurczaka (dla dzieci)

25 Min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 Min

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

40 Min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15 Min

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30 Min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15 Min

Manna z jabłkiem, bananem i borówkami (dla dzieci)

10 Min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15 Min

Proteinowe placki z owocami

15 Min

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

25 Min