Smoothie bowl ai frutti di bosco

Smoothie bowl ai frutti di bosco

4.4 7 valoración

Prep. 10min

Total 15min

2 porzioni

Ingredientes

200 g di frutti di bosco misti congelati
1 banana sbucciata e a pezzi
250 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
10 g di sciroppo di agave

10 g di sciroppo di acero
mirtilli freschi a piacere
lamponi a piacere
2 - 3 cucchiai di granola

2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 61.7 mg

Proteína 7.2 g

Calorías 1032.8 kJ / 246.9 kcal

Grasa 6.9 g

Fibra 4.8 g

Grasas saturadas 3.1 g

Carbohidratos 42.5 g

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