Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g roasted cashew nuts
- 80 g water
- 20 g garlic cloves
- 15 g fresh ginger
- 2 fresh green chillies, deseeded
- 100 g onions, cut in quarters
- 40 g cooking oil
- ½ heaped tsp ground cinnamon
- 1 ½ heaped tsp ground coriander
- 1 ½ heaped tsp ground cumin
- ½ heaped tsp ground turmeric
- 4 cardamom pods
- 500 - 600 g chicken breast fillets, skinless, cut in bite-sized pieces
- 150 g plain yoghurt
- 1 tsp salt, adjust to taste
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1857.7 kJ / 444 kcal
- Proteína
- 40 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 24 g
- Fibra
- 3 g
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