Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g butternut squash peeled, cut in pieces (1 cm)
- 1 Tbsp olive oil
- 250 g Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
- 200 g fresh spinach washed, dried and roughly chopped
- 140 g unsalted butter diced
- 140 g plain flour
- 250 g milk
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 5 large eggs separated
- 180 g cream cheese with chives
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 712 kcal / 2980 kJ
- Proteína
- 22.7 g
- Grasa
- 56.9 g
- Carbohidratos
- 27.5 g
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