Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 170 g marchewki, z odciętymi końcami
- 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
- 1 ząbek czosnku
- 50 g wody
- 40 g oleju
-
60 - 70
g octu ryżowego
o bien 40 - 50 g octu jabłkowego - 30 - 40 g cukru
- 1 płaska łyżeczka soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 603.1 kJ / 144.2 kcal
- Proteína
- 2.9 g
- Carbohidratos
- 14.5 g
- Grasa
- 9.3 g
- Grasas saturadas
- 1.3 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sodio
- 432.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1h 15min
Surówka rainbow slaw (TM6)
15min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30min
Sos Reuben
10min
Orientalna surówka z kapusty (TM5)
1 Std. 10 Min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20min
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)
10min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6)
15min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1h 30min
Kurczaki z Kentucky
2 Std. 40 Min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10min