Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.4 146 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

300 g napoju kokosowo-ryżowego

300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)
300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)

20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 614.8 mg

Proteína 19.7 g

Calorías 954 kJ / 228 kcal

Grasa 3.4 g

Fibra 0.1 g

Grasas saturadas 0.9 g

Carbohidratos 28.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Omlet z kurkami (low carb)

25min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)

30min

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)

40min

Gruszki pod kruszonką

35min

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

40min

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1h 30min

Kanapki z gofrów szpinakowych

45min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

40min

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

45min