Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5 176 valoración

Prep. 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g mleka
40 g jogurtu naturalnego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g cukru (opcional)
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka cukru wanilinowego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 75.5 mg

Proteína 5.3 g

Calorías 591 kJ / 141.3 kcal

Grasa 5 g

Fibra 2.7 g

Grasas saturadas 3.1 g

Carbohidratos 20.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10min

Wegańskie kawowe smoothie

Wegańskie kawowe smoothie

5min

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5min

Smoothie z gruszką i sałatą

Smoothie z gruszką i sałatą

10min

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10min

Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10min

Milkshake pomarańczowo-bananowy

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20min

Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

5min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10min

Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5min