Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

3.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 30min

4 porciones

Ingredientes

60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
10 g de mantequilla
150 g de tocino ahumado en cubos
50 g dátiles deshuesados
100 g de hojuelas de avena
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
300 g de agua
50 g de avellanas tostadas (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 351.6 mg

Proteína 13 g

Calorías 1664.9 kJ / 397.9 kcal

Grasa 26.3 g

Fibra 3.7 g

Grasas saturadas 9.9 g

Carbohidratos 28.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Avena mañanera 5 Recetas
México

También podría gustarte...

Entomatadas de pollo

40min

Enfrijoladas

30min

Avena y frutas

15min

Quesadillas de chicharrón prensado

30min

Sopecitos de nopal y pollo

1h 10min

Huevos cazuela

30min

Sandwich horneado de pechuga de pavo

40min

Avena con frutas y canela

15min

Tortilla española baja en grasa

45min

Chía pudding

8h

Taquitos de huitlacoche

25min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30min

Mostrar todo

Mostrar todo