Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
- 50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
- 1 diente de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 10 g de mantequilla
- 150 g de tocino ahumado en cubos
- 50 g de dátiles deshuesados
- 100 g de hojuelas de avena
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 300 g de agua
- 50 g de avellanas tostadas (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1664.9 kJ / 397.9 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 28.7 g
- Grasa
- 26.3 g
- Grasas saturadas
- 9.9 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sodio
- 351.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tacos de papa
1 Std.
Wraps de verduras
30 min
Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada
40 Min
Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de tomate
1 Std.
Tagliatelle de brócoli
15 min
Vegetales glaseados TM6
50 Std.
Huevos rancheros
30 min
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5 min
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 min
Crostini con tomate y mozzarella
25 min
Ensalada Italiana
40 Min
Huevos a la cazuela
40 Min