Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Batido de yogurt y frutos rojos
Prep. 5min
Total 5min
2 vasos
Ingredientes
-
150 g de frutos rojos, mixtos, congelados
-
1 plátano
-
1 cdita de semillas de chía
-
150 g de yogur griego
-
200 g de leche
-
frutos rojos, mixtos, frescos para decorar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 vaso
Sodio
2.3 mg
Proteína
2.2 g
Calorías
651.3 kJ /
155.7 kcal
Grasa
1.2 g
Fibra
5.5 g
Grasas saturadas
0.2 g
Carbohidratos
38.1 g
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