Avena caliente con plátano y miel

Avena caliente con plátano y miel

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 10min

2 porción

Ingredientes

160 g de avena en hojuelas
1 pizca de sal
600 g de leche de avena
½ cdita de extracto de vainilla natural
1 cda de ajonjolí tostado
1 cda de chía
2 cdita miel
2 plátano cortar en rodajas
canela en polvo para el acabado
35 g almendra fileteada tostada
miel para el acabado

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 292 mg

Proteína 22.1 g

Calorías 2654 kJ / 634 kcal

Grasa 21.6 g

Fibra 18.4 g

Grasas saturadas 3.4 g

Carbohidratos 96.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Hoy cenamos juntos... 7 Recetas
México

También podría gustarte...

Pudín de chía y plátano

2h 10min

Huevos en cazuela

30min

Inmune

10min

Crepas de avena rellenas de requesón

40min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20min

Omelette de brocoli

Ninguna valoración

Cazuelitas mañaneras con pan tostado y mantequilla de chile

40min

Mini muffins de huevo con chipotle

15min

Huevos en el Molde Universal

15min

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

15min

Huevos pochados

15min

Pan calabaza

2h 30min

Mostrar todo

Mostrar todo