Sød kartoffelkarry med broccoli

Sød kartoffelkarry med broccoli

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 30min

1 portion

Ingredientes

vegetabilsk olie
15 gram
fed hvidløg
2
løg skåret i stykker
55 gram
rød chili, tørret stilk fjernet
1
karry
1 tsk
gurkemeje, stødt
1 tsk
spidskommenfrø
¼ tsk
tomatpure
2 spsk
søde kartofler i tern
225 gram
kogt vand, fra grøntsager
200 gram
salt efter smag
¼ tsk
broccoli delt i buketter skåret småt
85 gram
koriander, frisk kun blade, groft hakket, til pynt

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 827 mg

Proteína 9 g

Calorías 1762 kJ / 421 kcal

Grasa 16 g

Fibra 11 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 68 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Madlavning for én person 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Kikærte- og tomat rogan josh karry

Няма оценки

Tomat tart tatin

Няма оценки

Svampebolognese med courgette-nudler

50 мин.

Græskartærte

Няма оценки

Tortilla med courgette og falafler

25ч. 30 мин.

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Няма оценки

Spicy aubergine med bulgur

Няма оценки

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Няма оценки

Linse- og kikærteburger med tahindressing

1ч. 30 мин.

Vegetarlasagne

Няма оценки

Bagt mac and cheese med grøntsager

Няма оценки

Galette med ost og tofudressing

Няма оценки

Mostrar todo

Mostrar todo