Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de parmesan, en morceaux
- 2 c. à soupe de persil frais
- 1200 g d'eau
- 350 g de pommes de terre, entières
- 250 g de chou chinois, coupé en morceaux (5 cm)
- 100 g de poireau, en morceaux
- 3 gousses d'ail
- 1 piment frais, sans les graines
- 250 g de filet de dinde, sans peau, coupé en lanières
- 50 g de cacahuètes, grillées et salées
- ½ c. à café de sel
- 3 pincées de paprika
- 1 cube de bouillon de poule, émietté
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2012.1 kJ / 480.9 kcal
- Proteína
- 26.5 g
- Carbohidratos
- 32.9 g
- Grasa
- 27.8 g
- Grasas saturadas
- 5.5 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sodio
- 664.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50min
Porc au caramel, petits pois et riz
1h 10 min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55min
Soupe de carotte, miso et amande
35min
Soupe de pois chiches épicée aux moules
30 min
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50min
Tajine d'aubergine au piment
30 min
Curry d'aubergine
50min
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
30 min
Poulet épicé aux pommes
1u.
Ragoût de dinde à l'ail
40min
Chili de pois chiches
45min