Dispositivos y accesorios
Batido de matcha y frutos rojos
Prep. 5min
Total 10min
4 vasos
Ingredientes
-
500 g de leche de almendras (o cualquier otra leche de frutos secos)
-
300 g de frutos rojos congelados variados300 g de frutos rojos frescos variados
-
1 plátano maduro dulce
-
½ cucharadita de té verde matcha
-
¼ de cucharadita de canela molida
-
¼ de cucharadita de jengibre molido
-
1 cucharada de semillas de chía
-
2 cucharadas de miel
-
1 pellizco de sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 vasos
Sodio
128.9 mg
Proteína
1.9 g
Calorías
564 kJ /
135 kcal
Grasa
2.5 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
0.3 g
Carbohidratos
29.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Un chupito de energía
5 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Caldo de pollo rico en colágeno
12 Std. 10 Min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 Min
Salsa de pimiento rojo
55 Min
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1 Std.
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1 Std. 10 Min
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50 Min
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 Min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Fideuá de verduras
40 Min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 Min
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5 Min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 Min