Makaron z bobem, serem feta i migdałami

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

4.0 28 valoraciones
Prep. 15min
Total 45min
1 porcja

Ingredientes

  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 600 g wody
  • 140 g bobu, świeżego
    140 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)
  • ½ łyżeczki soli plus 1 szczypta
  • 70 g makaronu pełnoziarnistego
  • 40 g sera feta pokruszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koperku, świeżego posiekanego

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 568.8 kcal / 2380 kJ
Proteína 29.1 g
Grasa 19.4 g
Carbohidratos 81.8 g
Fibra 11.7 g
Grasas saturadas 7.3 g
Sodio 1742.3 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...