
Dispositivos y accesorios
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6)
Prep. 30min
Total 1h 15min
6 porcji
Ingredientes
-
500 g cukinii nieobranej, z odciętymi końcówkami
-
500 g ziemniaków pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g sera parmezan w 1 kawałku
-
1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g chleba żytniego lub białego, pokrojonego na kawałki
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
170 g wody
-
1 łyżeczka cukru
-
¼ - ½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
10 g liść bazylii, świeży
-
1 kulka sera mozzarella (125 g), pokrojona na kawałki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
378.8 kcal /
1585.1 kJ
Proteína
16.6 g
Grasa
19.9 g
Carbohidratos
36 g
Fibra
5.5 g
Grasas saturadas
7.2 g
Sodio
756.2 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM6)
20 Recetas
Polonia
Polonia