Versiones compatibles
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Filete marinado con café
-
10
g de café en grano
o bien 10 g de café molido -
4
cditas azúcar morena
o bien 4 cditas azúcar - 1 cdita pimienta negra entera
- 2 cditas sal
- 2 cditas paprika
- 2 cditas ajo en polvo
- 30 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre balsámico
-
500
g de rib eye, en 2 filetes de 3 cm de grosor
o bien 500 g arrachera, en 2 filetes de 3 cm de grosor
Salsa de frutos rojos
- 100 g de frutos rojos, mixtos, congelados
-
1
cdita azúcar morena
o bien 1 cdita azúcar - 1 cdita mostaza
- ½ cdita sal
- 30 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre balsámico
- 200 g de hojas de lechuga, (lechuga sangría, romana, italiana)
- 200 g de jitomate cherry, a la mitad
- ½ cdita hojuelas de sal
- ½ cdita pimienta negra recién molida
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 2208 kJ / 527.7 kcal
- Proteína
- 25.3 g
- Carbohidratos
- 17.7 g
- Grasa
- 40.4 g
- Grasas saturadas
- 13 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sodio
- 1788.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tinga de pollo TM6
30 min
Cochinita Pibil Demo
15min
Muslos de pollo a la cerveza.
1h 30min
Empanadas indias de carne con aderezo fresco de hierbas
2h
Pollo a la naranja estilo Oriental
50min
Tiras de res con chicharrón en salsa de chile morita TM6 (Coahuila)
1h
Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)
1h 40min
Marlín ahumado en escabeche (Black Diamond)
10min
Rollo de cerdo en salsa de ate de membrillo
1h 30min
Camarones estilo Hunan
20 min
Arroz con res y brócoli TM6
50min
Bowl de atún y aguacate
50min