Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g apă clocotită
- 1 ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 200 g cușcuș perlat (mare)
- ½ linguri ulei de măsline extravirgin
- 150 g spanac tânăr, proaspăt, tocat grosier
- 200 g brânză feta, tăiată cubulețe (1 cm)
- 150 g ardei roșii copți, conservați, scurși, tăiați în fâșii
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus ½ lingură
- 20 g pătrunjel verde, tocat grosier
- 1 ½ linguriță boia afumată
- 2 căței de usturoi
- 1 linguriță sare de mare
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1912 kJ / 457 kcal
- Proteína
- 16.5 g
- Carbohidratos
- 40.5 g
- Grasa
- 24 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 Min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1h 5min
Sauté de sparanghel
15 Min
Salată de varză cu curry
10 Min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Ninguna valoración
Salată Green Goddess
10 Min
Chifteluțe de curcan în sos de mărar
Ninguna valoración
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 Min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 Min
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1 Std. 20 Min