Salată de quinoa cu pui și avocado

Salată de quinoa cu pui și avocado

4.1 10 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 15min

4 porții

Ingredientes

pătrunjel verde doar frunzele
4 fire
cățel de usturoi
1
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
2 - 3 bucăți
sare
2 lingurițe
ulei de măsline extravirgin
70 g
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)
400 g
oțet de vin
2 lingurițe
muștar de Dijon
1 linguriță
miere
1 linguriță
piper negru măcinat
1 priză
apă
1210 g
quinoa
100 g
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1219.7 mg

Proteína 27.3 g

Calorías 1775 kJ / 422.5 kcal

Grasa 26.2 g

Fibra 4.4 g

Grasas saturadas 3.9 g

Carbohidratos 17.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25 min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 min

Pizza cu blat din conopidă

1 godz. 20 min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min

Tocană de năut gătită lent

4 godz. 15 min

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40 min

Pește în sos de curry

35 min

Salată de cartofi și legume, cu pui

1 godz. 15 min

Legume umplute

1 godz. 20 min

Concentrat pastă de carne

45 min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 godz. 30 min

Salată de cușcuș

20 min