Salată de quinoa cu pui și avocado

Salată de quinoa cu pui și avocado

4.2 12 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 15min

4 porții

Ingredientes

pătrunjel verde doar frunzele
4 fire
cățel de usturoi
1
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
2 - 3 bucăți
sare
2 lingurițe
ulei de măsline extravirgin
70 g
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)
400 g
oțet de vin
2 lingurițe
muștar de Dijon
1 linguriță
miere
1 linguriță
piper negru măcinat
1 priză
apă
1210 g
quinoa
100 g
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1219.7 mg

Proteína 27.3 g

Calorías 1775 kJ / 422.5 kcal

Grasa 26.2 g

Fibra 4.4 g

Grasas saturadas 3.9 g

Carbohidratos 17.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Salată de orez

1h

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Tocană de năut gătită lent

4h 15min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min

Pește în sos de curry

35min

Salată de cartofi și legume, cu pui

1h 15min

Legume umplute

1h 20min

Concentrat pastă de carne

45min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Piure de fasole albă cu spanac

30min

Tartă cu ton și roșii

30min