Salade de brocoli et pomme au bœuf

Filet mignon à la provençale

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Saumon aux tomates séchées

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète