Dispositivos y accesorios
Roulés de poireau farcis au poulet
Prep. 30min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
40 g de noix décortiquée
-
1 pincée de thym déshydraté1 branche de thym frais effeuillée
-
9 pincées de poivre moulu
-
110 g de poireau coupé en morceaux
-
50 g de tomates séchées50 g de bacon
-
40 g d'huile d'olive
-
8 feuilles vertes de poireau (8-10 cm de long)
-
8 filets de poulet, avec ou sans peau (environ 500 g), aplatis sur une épaisseur de 2-3 mm
-
8 pincées de sel
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
500 g d'eau
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
639 mg
Proteína
30.5 g
Calorías
1814.8 kJ /
433.8 kcal
Grasa
28.8 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
5.5 g
Carbohidratos
15.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Soupe complète au bœuf
30min
Saumon et sauce aux petits pois
25min
Poulet au sirop d'érable et à la moutarde, panais et carottes
1h 25min
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25min
Ragoût de chou à la dinde
40min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Saumon aux tomates séchées
30min
Vichyssoise avec des pâtes
35min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50min