Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 uova
- 280 g di farina di farro
- 45 g di barbabietola rossa cotta
- 180 g di bevanda a base di mandorle
- 25 g di olio di semi di girasole
-
10 - 20
g di miele (opcional)
o bien 10 g di stevia (opcional) - 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- frutti di bosco, misti, freschi q.b. per servire
- panna montata q.b. per servire
- scaglie di cocco al naturale q.b. per servire
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1967.3 kJ / 470.2 kcal
- Proteína
- 18.1 g
- Carbohidratos
- 74.2 g
- Grasa
- 14.3 g
- Grasas saturadas
- 2.8 g
- Fibra
- 10.4 g
- Sodio
- 217.8 mg
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