Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

3.7 9 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

20 pezzi

Ingredientes

270 g di albumi
2 ½ banane sbucciate e a fette
270 g di farina di avena
1 ½ bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pezzo

Sodio 241.8 mg

Proteína 3.3 g

Calorías 285.9 kJ / 68.3 kcal

Grasa 1 g

Fibra 1.3 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 12.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Il tuo Cookidoo 2025 10 Recetas
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 Min

Japanese pancake

30 Min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 Min

Pancakes proteici

20 Min

Pikelets alla banana e avena

30 Min

Porridge con frutta e cannella

15 Min

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 Min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 Min

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 Min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 Std. 30 Min

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 Min

Pancake (senza lattosio)

35 Min