Crêpes proteiche con burro di arachidi

Crêpes proteiche con burro di arachidi

4.4 19 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

10 pezzi

Ingredientes

Pastella

200 g di latte

di bevanda a base di soia
80 g di farina di avena
200 g di albumi

Burro di arachidi

200 g di arachidi tostate non salate
1 pizzico di sale
40 g di miele
35 g di olio di semi di arachidi

Terminare la preparazione

olio di semi di mais q.b.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pezzo

Sodio 128.7 mg

Proteína 9.6 g

Calorías 901.3 kJ / 215.4 kcal

Grasa 14.8 g

Fibra 2.8 g

Grasas saturadas 0.4 g

Carbohidratos 11.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 Min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 Min

Pancakes proteici alla banana

30 Min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 Min

Pancakes proteici

20 Min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 Min

Farina d'avena

10 Min

Pikelets alla banana e avena

30 Min

Pancakes cioccolato e ricotta

45 Min

Porridge di avena e mele

25 Min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 Min

Pancake (senza lattosio)

35 Min