Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

4.5 11 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 bicchieri

Ingredientes

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banana
25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
20 g di burro di arachidi
1 cucchiaino di cacao in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bicchiere

Sodio 112.3 mg

Proteína 13.9 g

Calorías 985.5 kJ / 235.5 kcal

Grasa 7.1 g

Fibra 4.9 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 34.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

High Protein 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Frullato di mirtilli e muesli

10min

Porridge salato con uova e avocado

30min

Japanese pancake

30min

Pancakes proteici alla banana

30min

Matcha latte

10min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10min

Smoothie Bowl tropicale

15min

Porridge alle pesche

40min

Riso al prosciutto e pak choi

40min

Frullato energizzante

10min

Frullato energetico avena e cacao

10min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10min