Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 tl karwijzaad
- 1 tl gerookte paprikapoeder
- 2 tl komijnzaad of ¾ theelepel gemalen komijnzaad
- ½ tl gedroogde gemalen kurkuma
- ½ tl gedroogde oregano
- 1 ½ tl zeezout
- 1 tl gemalen zwarte peper
- 3 knoflookteentjes
- ½ - 1 lange rode chilipeper, ontpit indien gewenst
- 1 gele ui, (ongeveer 150 g), in helften gesneden
- 40 g olijfolie
- 800 g tomatenblokjes uit blik, (2 blikjes)
- 30 g tomatenpuree
- 20 g honing
- 20 g rode wijnazijn, of appelciderazijn
- 30 g salade bladeren, (bijv. boerenkool, snijbiet of spinazie), grof gescheurd
- 3 - 4 verse basilicumbladeren, grof gescheurd, naar smaak
- 8 eieren
- 80 - 100 g feta kaas, verkruimeld
- knapperig brood, om te serveren
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 2002 kJ / 477 kcal
- Proteína
- 26 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 28 g
- Grasas saturadas
- 9.2 g
- Fibra
- 6 g
- Sodio
- 1615.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Vegetarische chili
Keine Bewertungen
Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)
Keine Bewertungen
Champagne en pompelmoes sorbet
Keine Bewertungen
Aziatische komkommersalade
Keine Bewertungen
Soba noodle mee goreng
Keine Bewertungen
Pulled barbecue jackfruit
25min
Pesto van basilicum, avocado en hennep
5min
Kimchi
Keine Bewertungen
Zijden tofu cheesecake
Keine Bewertungen
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1 Std. 40 Min
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
30min