Hummus

4.8 21 valoración

Prep. 5min

Total 10min

500 g

Ingredientes

330 g di ceci bianchi in scatola
50 g di salsa tahina
2 pizzichi di sale
40 g di acqua fredda
35 - 40 g di succo di limone, spremuto fresco
3 ⅓ cubetti di ghiaccio
1 spicchio di aglio
60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
paprika dolce a piacere

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 211.3 mg

Proteína 6.4 g

Calorías 1083.6 kJ / 259 kcal

Grasa 18.9 g

Fibra 5.1 g

Grasas saturadas 2.7 g

Carbohidratos 17.9 g

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