Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 eggs
- 180 g almond milk
- 45 g beetroot juice
- 25 g oil
- 280 g spelt flour
-
10 - 20
g honey (opcional)
o bien 10 g granulated stevia (opcional) - 1 tsp baking powder
- mascarpone cheese, for serving
- toasted coconut flakes, for sprinkling
- mixed fresh berries
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1967.3 kJ / 470.2 kcal
- Proteína
- 18.1 g
- Carbohidratos
- 74.2 g
- Grasa
- 14.3 g
- Grasas saturadas
- 2.8 g
- Fibra
- 10.4 g
- Sodio
- 217.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cinnamon Roll Waffles
1hod. 35min
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45 min
Blood Orange Margarita
15 min
Pink Moon Milk
10 min
Beef Rendang
Ninguna valoración
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 min
Sweet potato piklets
45 min
Dragon Fruit Lemonade
5 min
Bannock Bread
45 min
Keftedes (meatballs)
2 Std. 30 Min
Chicken Nuggets
45 min
Better-for-you banana pancakes
30min