Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

3.0 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 8h

6 portion

Ingredientes

oat flakes
270 g
oat milk
570 g
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
120 g
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
chia seeds
30 g
vanilla extract, natural
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 47.2 mg

Proteína 13.1 g

Calorías 1607.4 kJ / 384.2 kcal

Grasa 16.2 g

Fibra 9.5 g

Grasas saturadas 2.5 g

Carbohidratos 49.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Allergen Free Snacks 8 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Değerlendirme yok

Broccoli and Bacon Tarts

45 dk

Sautéing Chicken Strips

15 dk

Cold Red Curry Soup

30 dk

Rainbow Salad

30 dk

Fish Ceviche

3sa 25 dk

Strawberry Ice (Korean-Inspired)

8sa 5 dk

Creamy Mango Ice Cream

2sa 20 dk

Green Power Smoothie Bowl

5 dk

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

25 dk

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

10 dk

Protein Boosted Oatmeal

15 dk