Komkommersalade met dille

Name: Komkommersalade met dille
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porties
Ingredients: 4 - 5 komkommers; 200 - 250 g Griekse yoghurt; 1 - 2 tl zout; 1 bos verse dille

4.0 (2 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 10min

Tiempo total 10min

Raciones 4 porties

Ingredientes

4 - 5 komkommers, geschild of ongeschild en uiteinden afgesneden (ongeveer 800 g)
200 - 250 g Griekse yoghurt
1 - 2 tl zout
1 bos verse dille, gebeiteld
o bien 4 el gedroogde dille
1 tl gemalen peper (opcional)
1 el ciderazijn (opcional)
1 tl kristalsuiker (opcional)

Inf. nutricional: por 1 portie
Calorías: 451 kJ / 108 kcal
Proteína: 5 g
Carbohidratos: 9 g
Grasa: 5 g
Grasas saturadas: 3 g
Fibra: 2.2 g
Sodio: 421 mg