Dispositivos y accesorios
Supă de ghimbir, morcovi și curry
Prep. 10min
Total 50min
6 porții
Ingredientes
-
ceapă jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 cm
-
unt cuburi60 g
-
pudră de curry după gust1 - 2 lingurițe
-
morcovi bucăți (3 cm)4
-
mere, soi Granny Smith descojite, fără cotoare și tăiate în bucăți (2 cm)1 - 2
-
apă500 g
-
1 lingură concentrat pastă de legume, (vezi recomandare)concentrat pastă de carne (vezi recomandare)1 lingură
-
pastă de roșii2 linguri
-
foi de dafin, uscate2
-
năut, din conservă clătit și scurs bine (greutate înainte de scurgere)400 g
-
piper negru măcinat plus pentru garnisit2 prize
-
sare de mare¼ linguriță
-
ulei de măsline1 lingură
-
pudră de curry¼ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
6.9 g
Calorías
1580 kJ /
376 kcal
Grasa
28 g
Fibra
7.5 g
Carbohidratos
22 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Supe 4 anotimpuri
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min
Vinete cu legume în stil mediteranean
35min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Pui cu curry, rucola și ananas
35min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Supă cremă de mazăre
40min
Curry de legume indian
50min
Curry de pui thai, rapid
40min
Supă marocană picantă de linte
40min
Supă cremă de ciuperci
20min