Dispositivos y accesorios
Ghiveci cu tofu
Prep. 15min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
roșii proaspete sau din conservă150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
vin alb50 - 100 g
-
dovlecei tăiați cuburi350 g
-
morcovi tăiați rondele200 g
-
ciuperci proaspete tăiate felii200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
tofu, tare tăiat cuburi400 g
-
busuioc uscat1 ½ linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
14 g
Calorías
756 kJ /
181 kcal
Grasa
9 g
Fibra
3.9 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Tagine cu legume și năut
50min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Chilli vegetarian
1h 5min
Bolul-curcubeu
1h 20min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Musaca de linte
2h 20min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Curry de legume indian
50min
Supă de legume
50min
Borș rusesc
50min