Dispositivos y accesorios
Ghiveci cu tofu
Prep. 15min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
roșii proaspete sau din conservă150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
vin alb50 - 100 g
-
dovlecei tăiați cuburi350 g
-
morcovi tăiați rondele200 g
-
ciuperci proaspete tăiate felii200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
tofu, tare tăiat cuburi400 g
-
busuioc uscat1 ½ linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
14 g
Calorías
756 kJ /
181 kcal
Grasa
9 g
Fibra
3.9 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Medalioane din legume
1 Std. 10 Min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 Min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 Min
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Keine Bewertungen
Orez brun vegetarian
40 Min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 Min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 Min
Curry cu năut
35 Min
Supă de legume
50 Min
Supă de năut cu spanac
40 Min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 Min