Dispositivos y accesorios
Burgere med gulerod og sesam
Prep. 40min
Total 1h 15min
6 portioner
Ingredientes
Grøntsagsbøf
-
brød, hvidt, daggammelt revet i stykker100 g
-
persilleblade, friske20 g
-
citron kun skallen1
-
gulerødder skrællet, skåret i stykker (2 cm)400 g
-
olivenolie10 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt2 knivspidser
-
hvide kikærter, dåse skyllet, drænet (1 x 400 g dåse)240 g
-
rødløg opdelt60 g
-
røget paprika, stødt1 tsk
-
spidskommen, stødt1 tsk
-
æg, medium1
-
ristede sesamfrø50 g
Tahinisauce
-
vand40 g
-
tahini80 g
-
citronsaft, friskpresset15 g
-
honning1 tsk
-
salt1 knivspids
-
sort peber, stødt1 knivspids
Servering
-
olivenolie2 spsk
-
burgerboller halveret og ristet6
-
rucola til servering
-
avokado skåret i skiver, til servering1
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1255 mg
Proteína
19 g
Calorías
2565 kJ /
613 kcal
Grasa
28 g
Fibra
12 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
75 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Irsk mad
8 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Svampebolognese med courgette-nudler
Keine Bewertungen
Græskartærte
Keine Bewertungen
Tortilla med courgette og falafler
25 Std. 30 Min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Keine Bewertungen
Spicy aubergine med bulgur
Keine Bewertungen
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Keine Bewertungen
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Keine Bewertungen
Bagt mac and cheese med grøntsager
Keine Bewertungen
Galette med ost og tofudressing
Keine Bewertungen
Quesadillas med chilichutney
Keine Bewertungen
Salat med sobanudler og tofu
Keine Bewertungen
Nachos med bønnehummus og cashewcreme
Keine Bewertungen