Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 450 g de courgettes parées, coupées en morceaux (5 cm/2 po)
- 115 g de sucre
- 2 œufs de gros calibre
- 170 g d'amandes crues, la pulpe provenant de lait d'amande maison (voir Conseil)
- 70 g d'huile végétale et un peu plus pour huiler
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 170 g de farine tout usage
- 1 c. à thé de poudre à pâte
- ½ c. à thé de bicarbonate de soude
- 1 c. à thé de cannelle en poudre
- ½ c. à thé de sel
- ½ c. à thé de gingembre en poudre
- ¼ c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
85
g de noix hachées
(opcional)
o bien 85 g d'amandes crues hachées (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 tranche
- Calorías
- 1272 kJ / 304 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Grasa
- 18 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 234 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 godz. 15 min
Mi-cuits vapeur chocolatés au coeur fondant (Métrique) (TM6, TM5)
2hod. 55min
Courge poivrée farcie faible en glucides
Ninguna valoración
Bouillon de poisson
Ninguna valoración
Beurre végane à l'aquafaba
2 Std. 25 Min
Riz au lait au tapioca
1h 10min
Confiture d’amélanches
35 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40 min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 min