Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette

Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette

4.3 3 valoraciones
Prep. 30min
Total 45min
20 pièces

Ingredientes

  • pommes de terre à chair ferme (taille moyenne), coupées en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
    2 - 3
  • courgette (petite taille)
    1
  • radis roses
    5 - 7
  • d'eau
    500 g
  • d'échalote
    30 g
  • de roquette
    30 g
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    60 g
  • de sel
    2 pincées
  • de poivre moulu
    2 pincées
  • de thon en boîte au naturel
    100 g
  • de persil frais (opcional) ciselés
    3 brins
  • de ciboulette fraîche (opcional) ciselés
    4 brins

Inf. nutricional por 1 pièce

Calorías 38.8 kcal / 162.3 kJ
Proteína 1.8 g
Grasa 1.2 g
Carbohidratos 5.5 g
Fibra 0.8 g
Grasas saturadas 0.7 g
Sodio 33.8 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...