
Dispositivos y accesorios
Parmigiana courgettes et pommes de terre
Prep. 30min
Total 1h 15min
6 portions
Ingredientes
-
de courgettes (env. 3 courgettes), non pelées et extrémités coupées500 g
-
de pommes de terre coupées en morceaux, taille adaptée à la grande goulotte500 g
-
de parmesan100 g
-
de sel1 ¼ c. à thé
-
de poivre moulu¾ c. à thé
-
huile d'olive et un peu pour le plat60 g
-
gousses d'ail3
-
de pain de seigle coupé en morceaux80 g
-
d'oignon coupé en quatre150 g
-
de concassé de tomates500 g
-
d'eau170 g
-
de sucre en poudre1 c. à thé
-
de chili broyé à ajuster en fonction des goûts¼ - ½ c. à thé
-
d’origan séché1 c. à thé
-
de feuilles de basilic frais hachées10 g
-
de mozzarella (1 boule), coupée en morceaux125 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
378 kcal /
1580 kJ
Proteína
16 g
Grasa
20 g
Carbohidratos
36 g
Fibra
5.7 g
Grasas saturadas
7 g
Sodio
963 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Découpe-Minute (TM5) Canada
30 Recetas
Canadá
Canadá