Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 γρ. ελαιόλαδο
- 700 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε μέτριους κύβους
- 2 πρέζες αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 500 γρ. κριθαράκι
- 120 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 500 γρ. ντομάτες, ώριμες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.σ. κέτσαπ
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
o bien 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 800 γρ. νερό, κοχλαστό
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 2402 kJ / 575 kcal
- Proteína
- 36 g
- Carbohidratos
- 68 g
- Grasa
- 16 g
Recetas alternativas
Φακές μουτζέντρα
45 分钟
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 分钟
Φασολάκια με κοτόπουλο
1小时 30 分钟
Σπανακόρυζο
45 分钟
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 分钟
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 分钟
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1小时
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 分钟
Σπαγγέτι μπολονέζ
1小时 15 分钟
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1小时
Σούπα αυγολέμονο
35 分钟
Λαζάνια
2 Std. 30 Min