Dispositivos y accesorios
Groentencurry met rijst
Prep. 20min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
Rijst
-
witte langkorrelige rijst300 g
-
water1300 g
-
zout1 ½ tl
-
25 g boterolijfolie25 g
Curry
-
korianderzaad½ tl
-
komijnzaad½ tl
-
kardemomzaad½ tl
-
mosterdkorrel½ tl
-
uien gehalveerd100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in dunne plakjes15 g
-
verse rode chilipeper klein, in stukken1
-
olijfolie20 g
-
gemalen kurkuma1 tl
-
kokosmelk400 g
-
water200 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
zout2 tl
-
vastkokende aardappelen geschild, in stukken (2-3 cm)600 g
-
wortelen in plakjes (1 cm)150 g
-
bloemkoolroosjes150 g
-
courgette in plakjes (1 cm)150 g
-
bevroren doperwten100 g
-
verse koriander enkel de blaadjes2 takjes
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1689 mg
Proteína
13 g
Calorías
2252 kJ /
538 kcal
Grasa
8 g
Fibra
10 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
97 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix Friend®
8 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Wintergroente en rundvlees cholent
4h 30min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min
Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep
Ninguna valoración
Jack-o'-lantern gevulde paprika's
1h 30min
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1h 50min
Bloemkool met kaas en gekookte eieren
35min
Chili con carne
40min
Vislasagne met asperges en prei
1h 30min
Gestoomde aardappelkroon
50min
Aardappelsoep met curry
35min
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13h 30min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1h 10min