Dispositivos y accesorios
Oriëntaalse brunch
Prep. 30min
Total 1h 20min
8 porties
Ingredientes
Bulgur en vegetarische basis
-
water1000 g
-
fijn zeezout1 tl
-
olijfolie10 g
-
bulgur170 g
-
aubergine in stukken gesneden (2 cm)300 g
-
paprika rood en geel, in stukken gesneden (3 cm)300 g
Plat brood
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen50 g
-
water120 g
-
bloem plus extra om te bestuiven270 g
-
bakpoeder1 tl
-
fijn zeezout plus 1 theelepel grof zeezout om te bestrooien1 theelepel
-
gemengde zaden (nigellazaad, komijnzaad, sesamzaad), om te bestrooien1 el
Bulgur salade
-
vers peterselieblad25 g
-
verse muntblaadjes10 g
-
knoflookteentje1
-
citroensap30 g
-
olijfolie20 g
-
fijn zeezout1 tl
-
gemalen zwarte peper4 snuifjes
-
komkommer in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
paprika geel en rood, in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
tomaten gevierendeeld100 g
Pap met dadels, pistachenoten en kardemom
-
gepelde amandelenongezouten, gepelde pistachenoten30 g
-
ontpitte dadels100 g
-
melk900 g
-
kristalsuiker40 g
-
gemalen kardemom½ tl
-
havervlokken150 g
Aubergine spread
-
peterselieblad, vers plus extra voor de garnering20 g
-
knoflookteentjes2
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen40 g
-
tahin70 g
-
limoensap5 g
-
gemalen komijn½ tl
-
zeezout gerookt1 tl
Peper spread
-
olijfolie40 g
-
ui gevierendeeld100 g
-
rauwe cashewnoten100 g
-
limoensap5 g
-
fijn zeezout¾ tl
-
pikante paprikapoeder1 tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1738.5 mg
Proteína
19.5 g
Calorías
3142.2 kJ /
751 kcal
Grasa
38.3 g
Fibra
10.8 g
Grasas saturadas
7.1 g
Carbohidratos
88.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Internationaal Brunchen
7 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps
Keine Bewertungen
Geroosterde Kalkoen met Romige Pancetta, Citroen en Kruidenvulling
Keine Bewertungen
Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita
Keine Bewertungen
Vegetarische hamburger
45 Min
Champignon en spinazie lasagne
Keine Bewertungen
Rogge flatbreads
Keine Bewertungen
Aardappel flatbread
12 Std.
Aziatische groentesoep met tofu
1 Std. 30 Min
Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline
1 Std. 5 Min
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Keine Bewertungen
Aardappelsoep met curry
35 Min
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1 Std.