Nasello al cartoccio con verdure

Nasello al cartoccio con verdure

3.2 6 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

80 - 90 g di pomodori perino interi
120 g di cipolla rossa a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
500 g di patate novelle non sbucciate
120 - 150 g di zucchine senza estremità (1 zucchina piccola)
60 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di pepe bianco macinato
3 spicchi di aglio
10 g di foglie di coriandolo, fresche
3 lime la scorza (senza la parte bianca) e il succo
4 di filetti di nasello (circa 100-125 g ciascuno)
500 g di acqua

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 872 mg

Proteína 45 g

Calorías 1927 kJ / 461 kcal

Grasa 17 g

Fibra 5.6 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 33 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby Affettatutto + 112 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Merluzzo al pomodoro con verdure

40min

Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato

1h

Nasello al cartoccio con verdure

1h

Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

30min

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40min

Sogliola al vapore con piselli

40min

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45min

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40min

Scaloppine di pollo al limone

40min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min

Finocchi gratinati

30min

Insalata di polpo e patate

2h