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莲子芡实猪肚汤
Prep. 20min
Total 2h
4 人份
Ingredientes
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芡实15 克
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莲子 ,干的20 克
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干百合20 克
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山药 ,去皮切块50 克
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水 ,浸泡用
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猪肚 ,洗净切条400 克
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瘦猪肉,不带筋不带骨 ,切小块150 克
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水600 克
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姜2 片
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花雕酒50 克
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水 ,炖煮用1200 克
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盐 ,约5克1 茶匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Calorías
232.8 kcal /
973 kJ
Proteína
24.9 g
Grasa
7.6 g
Carbohidratos
14.5 g
Fibra
0.4 g
Grasas saturadas
3.4 g
Sodio
596 mg
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