Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

4.2 37 valoraciones

Prep. 15min

Total 15min

2 Portionen

Ingredientes

Karotten geputzt, in Stücken
160 g
Butter
10 g
Wasser
70 g
Sonnenblumenkerne
2 EL
Vogerlsalat
100 g
Marillen, getrocknet, entsteint
2
Orangensaft, frisch gepresst
60 g
Joghurt (1% Fett)
80 g
Honig
1 EL
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Kardamom, gemahlen
1 Prise

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 674 mg

Proteína 7 g

Calorías 771 kJ / 184 kcal

Grasa 7 g

Fibra 5 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 26 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Basenfasten 13 Recetas
Austria

Frühlingserwachen 10 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Radicchiosalat mit probiotischem Dressing

30 Min

Süßes Püree aus Trockenfrüchten

8 Std. 10 Min

Birnencreme

25 Min

Menü: Rohkostsalat, Gefüllte Zucchini mit Couscous; Crema Catalana

1 Std. 30 Min

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

30 Min

Rote Pizza mit Burrata, Melanzani und Zucchini

3 Std. 45 Min

Vollkorn-Osterkranz mit geräucherter Forelle und Ei

1 Std. 45 Min

Menü: Kürbisgulasch; Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

55 Min

Menü: Steinbutt-Gemüse-Päckchen mit Kartoffeln und Vanilleeis mit Beeren-Sauce

1 Std. 15 Min

Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce

25 Min

Gemüsetatar rot-grün

15 Min

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25 Min